Tìm hiểu về quả dâu (có 2 loại: dâu tằm & dâu lưu niên)
_Dâu ta hay còn gọi là dâu tằm, nhiều lá, quả ít và nhỏ, vị chua.
_Dâu lưu niên (dâu Tầu) quả nhiều, to, đỏ, tím mọng, ngọt.
Các thành phần trong quả Dâu
Theo Viện Dược liệu Bộ Y tế, trong quả dâu có:
_Nước 84,71%;
_Đường 9,19% Z (có glucoza, fructoza)
_Axit 80% (có axit malic, axit sucinic)
_Protit 0,36%.
_Tanin, Vitamin C, Beta – Caroten, Vitamin E tự nhiên.
Tác dụng của quả dâu
1.Bổ thận, dưỡng huyết, khu phong.
2.Sáng mắt, tăng lực, chữa táo bón kinh niên.
3.Giải được độc của rượu, lợi cho khí và thùy trong cơ thể.
4.Người hay đổ nhiều mồ hôi, trẻ con mồ hôi trộm.
5.Chữa váng đầu, mất ngủ, ù tai, tiêu khát, bệnh tràng nhạc, viêm khớp dạng thấp…
6.Phụ nữ bế kinh.
Một số bài thuốc từ nước cốt dâu tằm:
_Giải khát, chữa táo bón;
+Uống 2 ly nước dâu /ngày có tác dụng thanh nhiệt, giải khát.
+Với 3 ly nước dâu/ngày hàm lượng vitamin C trong nước dâu sẽ trị căn bệnh táo bón rất hiệu quả.
_Kích thích ăn ngon, ngủ tốt, tăng cường sức khỏe:
+Uống 1-2 ly nước dâu nhỏ trước khi ăn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp bữa ăn thêm ngon miệng, sức khỏe được cải thiện.
+Sau bữa tối, uống một ly nước dâu sẽ khiến giấc ngủ đến sớm, ngủ say và sâu giấc hơn
_Chữa chứng nhức mỏi cơ, khớp:
+Uống đều đặn mỗi ngày ba ly nước dâu vào buổi sáng, trưa và tối sẽ chữa được chứng nhức mỏi cơ, khớp.
_Giúp da dẻ hồng hào, máu huyết lưu thông, kinh nguyệt đều đặn:
+Uống đều đặn mỗi ngày 2 ly nước dâu vào buổi sáng và trưa.
+Uống liên tục trong 3 tháng sẽ thấy da dẻ hồng hào, máu huyết lưu thông, kinh nguyệt đều đặn…
dâu tằm làm đẹp da
_Nước dâu ngâm giúp phụ nữ có làn da khỏe, đẹp, hồng hào (Ảnh minh họa)
Dâu tằm không chỉ là một loại quả ăn ngon, có nhiều tác dụng với sức khỏe mà nước dâu ngâm cũng là một vị thuốc chữa bệnh.
Tuy nhiên, vì dâu thuộc tính hàn nên không dùng đối với các bệnh như sôi bụng, ỉa chảy… Mặt khác, dâu kỵ với kim loại nên khi nấu nước dâu phải sử dụng nồi tráng men hoặc nồi đất.
NHỮNG BÀI VIẾT LIÊN QUAN
8 TÁC DỤNG CỦA LÁ ĐINH LĂNG KHỒNG PHẢI AI CŨNG BIẾT
Tác dụng chữa bệnh của lá đinh lăng, được ông cha ta ca ngời như một loại “thần dược” với sức khỏe con người. Cây đinh lăng là cây cảnh khá quen thuộc với nhiều gia đình, riêng lá đinh lăng không chỉ sử dụng làm rau sống mà còn là một vị thuốc có tác dụng bồi bổ sức khỏe, chữa được nhiều chứng bệnh mà bạn không thể ngờ tới.
Cỏ ngọt là loại cây họ cúc có hàm lượng đường tự nhiên khá cao và thường được sử dụng để điều chế các loại thuốc đông y hay tây y. Không chỉ có thể dùng làm các chế phẩm như trà, thuốc, cây cỏ ngọt cũng khá tốt cho sức khỏe và có thể chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ giúp giới thiệu đến bạn 6 tác dụng của cây cỏ ngọt thường được áp dụng phổ biến trong cuộc sống hằng ngày.
TÁC DỤNG TRÀ CÀ GAI LEO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
Cà gai leo là cây thuốc quý, có tác dụng bảo vệ gan rất tốt được nhiều người sử dụng từ xưa cho tới nay.
Theo y học cổ truyền, cỏ mực có vị ngọt, chua, tính lương (mát huyết), chỉ huyết (cầm máu) vào 2 kinh can và thận, tác dụng bổ thận âm, thanh can nhiệt, làm đen râu tóc...
TÁC DỤNG KÌ DIỆU CỦA NƯỚC DÂU TẰM ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
Mùa hè, thời tiết nóng bức mà được thưởng thức một cốc nước Dâu tằm thì thật tuyệt. Nước Dâu tằm không những mang đến cảm giác mát mẻ, sảng khoái cho những ngày hè mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh kỳ diệu, không phải ai cũng biết.